{"id":2218,"date":"2026-03-26T23:50:15","date_gmt":"2026-03-26T22:50:15","guid":{"rendered":"https:\/\/civilut.hu\/programok\/szeretettol-edes-fozosuli-edukacios-videosorozat-nem-csak-cukorbeteg-gyermekeket-nevelo-csaladoknak\/"},"modified":"2026-03-27T19:04:15","modified_gmt":"2026-03-27T18:04:15","slug":"szeretettol-edes-fozosuli-edukacios-videosorozat-nem-csak-cukorbeteg-gyermekeket-nevelo-csaladoknak","status":"publish","type":"programok","link":"https:\/\/civilut.hu\/?programok=szeretettol-edes-fozosuli-edukacios-videosorozat-nem-csak-cukorbeteg-gyermekeket-nevelo-csaladoknak","title":{"rendered":"Szeretett\u0151l \u00c9des F\u0151z\u0151suli \u2013 eduk\u00e1ci\u00f3s vide\u00f3sorozat (nem csak) cukorbeteg gyermekeket nevel\u0151 csal\u00e1doknak"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left\">Ma Magyarorsz\u00e1gon minden 12 ember k\u00f6z\u00fcl egy cukorbeteg, \u00e9s sz\u00e1muk folyamatosan, \u00e9vente 5-10 sz\u00e1zal\u00e9kkal n\u00f6vekszik. Vagyis a cukorbetegs\u00e9g k\u00f6zvetve vagy k\u00f6zvetlen\u00fcl b\u00e1rkit \u00e9rinthet. K\u00f6z\u00f6s felel\u0151ss\u00e9g\u00fcnk, hogy odafigyelj\u00fcnk az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sra \u00e9s erre megtan\u00edtsuk a gyermekeket is.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">A Civil\u00fat Alap\u00edtv\u00e1ny a Sportos Cukorbetegek Egyes\u00fclete szakmai egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9se mellett ez\u00e9rt ind\u00edtotta el a Szeretett\u0151l \u00c9des F\u0151z\u0151sulit. A programban az alap\u00edtv\u00e1ny bemutatja, hogy az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s lehet szerethet\u0151, az \u00e9telek k\u00f6nnyen beszerezhet\u0151 alapanyagokb\u00f3l, egyszer\u0171en elk\u00e9sz\u00edthet\u0151k. Olyan egyszer\u0171en, hogy ak\u00e1r m\u00e9g a gyermekek is seg\u00edthetnek a finoms\u00e1gok megalkot\u00e1s\u00e1ban. Ez\u00e9rt szerepelnek \u0151k is a F\u0151z\u0151suli egy-egy vide\u00f3j\u00e1ban.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">K\u00fcl\u00f6n figyelmet ford\u00edtott az alap\u00edtv\u00e1ny arra, hogy ismert, \u00e9s a gyermekek \u00e1ltal kedvelt \u00e9teleket k\u00e9sz\u00edtsenek el eg\u00e9szs\u00e9ges form\u00e1ban: hamburgert, mozzarell\u00e1s csirkemellet, tort\u00e1t, muffint, h\u0171s\u00edt\u0151 levest \u00e9s m\u00e9g sok m\u00e1s finoms\u00e1got\u2026<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">Shenker-Horv\u00e1th Kinga dietetikus, t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1studom\u00e1nyi szakember ny\u00fajtott seg\u00edts\u00e9get abban, hogy az \u00e9telek megfelel\u0151 ar\u00e1nyban tartalmazzanak z\u00f6lds\u00e9geket, gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6ket, gabonaf\u00e9l\u00e9ket \u00e9s feh\u00e9rj\u00e9ket.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">A F\u0151z\u0151suli s\u00e9fj\u00e9nek, Vr\u00e1bel Krisztina gasztrobloggernek a szak\u00e9rtelme pedig garancia arra, hogy az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9telek olyan finomak, hogy a csal\u00e1d minden tagja megnyalja ut\u00e1na a t\u00edz ujj\u00e1t.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">A Szeretett\u0151l \u00c9des F\u0151z\u0151suliban m\u00e9g k\u00e9t k\u00fcl\u00f6nleges \u201ealapanyagot\u201d haszn\u00e1lnak. Az egyik az odafigyel\u00e9s. Hiszen odafigyel\u00e9ssel, felel\u0151ss\u00e9gv\u00e1llal\u00e1ssal mindannyian sokat tehet\u00fcnk saj\u00e1t \u00e9s csal\u00e1dunk, bar\u00e1taink eg\u00e9szs\u00e9g\u00e9\u00e9rt. A m\u00e1sik hozz\u00e1val\u00f3 pedig a szeretet, hiszen a szeretett\u0151l lesz igaz\u00e1n \u00edzletes az \u00e9tel.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">A F\u0151z\u0151suliba a Civil\u00fat Alap\u00edtv\u00e1ny megh\u00edvott csal\u00e1dszervezeteket is, hogy k\u00f6z\u00f6sen h\u00edvj\u00e1k fel a figyelmet a diab\u00e9teszre, illetve az eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3d fontoss\u00e1g\u00e1ra. R\u00e1ad\u00e1sul az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s alapjait a csal\u00e1dban saj\u00e1t\u00edthatj\u00e1k el a gyerekek, ez\u00e9rt is fontos, hogy ehhez seg\u00edts\u00e9get, inform\u00e1ci\u00f3kat kapjanak a csal\u00e1dok.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">A t\u00edz vide\u00f3ban t\u00edz csal\u00e1dszervezet \u2013 az Egyed\u00fcl\u00e1ll\u00f3 Sz\u00fcl\u0151k Klubja Alap\u00edtv\u00e1ny, a Fiatal Csal\u00e1dosok Klubja Egyes\u00fclet, a H\u00e1rom Kir\u00e1lyfi, H\u00e1rom Kir\u00e1lyl\u00e1ny Alap\u00edtv\u00e1ny, a Magyar Asszonyok \u00c9rdeksz\u00f6vets\u00e9ge, a Magyar N\u0151i Uni\u00f3 Egyes\u00fclet, a Magyar V\u00e9d\u0151n\u0151k Szakmai Sz\u00f6vets\u00e9ge, a Nagycsal\u00e1dosok Orsz\u00e1gos Egyes\u00fclete, a Ringat\u00f3 Magyar Zenei Nevel\u00e9si<br \/>Alap\u00edtv\u00e1ny, \u00e9s a Sz\u00fcl\u0151k H\u00e1za Alap\u00edtv\u00e1ny \u2013 egy-egy k\u00e9pvisel\u0151j\u00e9vel k\u00f6z\u00f6sen besz\u00e9lik \u00e1t az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1s legfontosabb k\u00e9rd\u00e9seit.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">T\u00e1mogat\u00f3nk: KidsOasis Nonprofit Kft.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">A F\u0151z\u0151suli vide\u00f3i heti rendszeress\u00e9ggel ker\u00fclnek bemutat\u00e1sra a Civil\u00fat Youtube csatorn\u00e1j\u00e1n \u00e9s Facebook oldal\u00e1n. A vide\u00f3kban bemutatott receptek a Civil\u00fat weboldal\u00e1n, a regisztr\u00e1ci\u00f3 ut\u00e1n \u00e9rhet\u0151k el.<\/p>\n<p style=\"text-align: left\">\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":52,"featured_media":0,"template":"","categories":[],"class_list":["post-2218","programok","type-programok","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/civilut.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/programok\/2218","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/civilut.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/programok"}],"about":[{"href":"https:\/\/civilut.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/programok"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/civilut.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/52"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/civilut.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/civilut.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}