A vil\u00e1gban zajl\u00f3 term\u00e9szeti, t\u00e1rsadalmi \u00e9s gazdas\u00e1gi v\u00e1ltoz\u00e1sok, a kl\u00edmakatasztr\u00f3fa vagy az elh\u00faz\u00f3d\u00f3 j\u00e1rv\u00e1nyhelyzet jelent\u0151sen befoly\u00e1solja a pszich\u00e9s j\u00f3ll\u00e9t\u00fcnket, ment\u00e1lis \u00e1llapotunkat. Az Anximeter alap\u00edt\u00f3i egyedi seg\u00edt\u0151 megold\u00e1st dolgoztak ki, amely egyszerre inform\u00e1l, sz\u00f3rakoztat, \u00e9s seg\u00edti a lelki terhek felismer\u00e9s\u00e9t, az azokkal val\u00f3 megk\u00fczd\u00e9st, Anx \u00e9s Anxilla figur\u00e1j\u00e1nak k\u00f6zrem\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9vel. \u00a0<\/p>\n
A Civil\u00fat 2020-ban ind\u00edtotta el a Mindenki elnevez\u00e9s\u0171 programot \u00e9s t\u00e1rsadalmi mozgalmat, amelynek k\u00fcldet\u00e9se, hogy cs\u00f6kkentse a ment\u00e1lis betegs\u00e9gekkel kapcsolatos stigm\u00e1t, diszkrimin\u00e1ci\u00f3t \u00e9s ez\u00e1ltal hozz\u00e1j\u00e1ruljon a ment\u00e1lis betegs\u00e9gek jobb meg\u00e9rt\u00e9s\u00e9hez, k\u00f6zelebb vigye a \u201et\u00e9m\u00e1t\u201d az emberekhez. \u00a0<\/p>\n
A program az idei \u00e9vben az Anximeter nev\u0171 Instagram-oldal seg\u00edts\u00e9g\u00e9vel a fiatalabb koroszt\u00e1lyt is megsz\u00f3l\u00edtja, \u00e9s a szorong\u00e1s felismer\u00e9s\u00e9re, illetve az azzal val\u00f3 megk\u00fczd\u00e9si lehet\u0151s\u00e9gekre h\u00edvja fel a figyelmet. A tapasztalatok \u00e9s a kutat\u00e1sok azt mutatj\u00e1k, hogy a pand\u00e9mia negat\u00edvan befoly\u00e1solta pszich\u00e9s j\u00f3ll\u00e9t\u00fcnket, feler\u0151s\u00edtette a megl\u00e9v\u0151 lelki probl\u00e9m\u00e1kat, \u00e9s ez a fiatalabb koroszt\u00e1lyt is komolyan \u00e9rinti. \u00a0<\/p>\n
Szy Katalin feln\u0151tt klinikai szakpszichol\u00f3gus, \u00edr\u00f3 \u00e9s Igor Lazin grafikusm\u0171v\u00e9sz kiv\u00e9teles p\u00e1rost alkotva olyan egyedi seg\u00edt\u0151 megold\u00e1st dolgoztak ki, amely egyszerre inform\u00e1l, sz\u00f3rakoztat, k\u00f6nnyed \u00e9s trendi, \u00edgy a fiatalabb koroszt\u00e1lyt is el\u00e9ri. Az alkot\u00f3k szakmai alapon, m\u00e9gis \u00e9rthet\u0151 kifejez\u00e9sform\u00e1kkal teszik em\u00e9szthet\u0151v\u00e9 a sokszor neh\u00e9z, vagy ak\u00e1r f\u00e9lelmetes lelki jelens\u00e9geket, amelyek nagyban seg\u00edtik a meg\u00e9rt\u00e9st, felismer\u00e9st. Instagramon ind\u00edtott\u00e1k el az Anximeter nev\u0171 oldalt, ahol Anx \u00e9s Anxilla eredeti figur\u00e1ja szem\u00e9lyes\u00edti meg a lelki probl\u00e9m\u00e1kat. A lelki kapaszkod\u00f3k mellett Igor Lazin grafik\u00e1i izgalmass\u00e1, a fiatalok sz\u00e1m\u00e1ra is szerethet\u0151v\u00e9 tett\u00e9k a tartalmak vizu\u00e1lis megjelen\u00edt\u00e9s\u00e9t. \u00a0<\/p>\n
– Az Anximeter lelki t\u00e9rk\u00e9p a pszich\u00e9 sokszor \u00e1tl\u00e1thatatlan terep\u00e9hez. Anx \u00e9s Anxilla\u00a0 a gondolataikon, hangulatukon, viselked\u00e9s\u00fck\u00f6n, f\u00e9lelmeiken, konfliktusaikon kereszt\u00fcl seg\u00edtik az olvas\u00f3kat, k\u00f6vet\u0151ket, hogy felismerj\u00e9k: a l\u00e9lek hogyan reag\u00e1l a v\u00e1ltoz\u00e1sokra. H\u00e9tr\u0151l h\u00e9tre felvillantunk jelens\u00e9geket, apr\u00f3 ismereteket, hogy mindenki elindulhasson a saj\u00e1t \u00fatj\u00e1n \u2013 ismertette a r\u00e9szleteket Szy Katalin feln\u0151tt klinikai szakpszichol\u00f3gus, \u00edr\u00f3, a program szakmai partnere. Mint mondta, m\u00e1r az is cs\u00f6kkenti a szorong\u00e1st, seg\u00edti a megold\u00e1s\u00e1t, ha besz\u00e9l\u00fcnk, t\u00e1j\u00e9koz\u00f3dunk a lelk\u00fcnkben zajl\u00f3 folyamatokr\u00f3l. A program t\u00e1mogatni szeretn\u00e9 az olvas\u00f3kat azzal a gondolattal, hogy nincsenek egyed\u00fcl, mert mindenki hasonl\u00f3 probl\u00e9m\u00e1kkal k\u00fczd, mint p\u00e9ld\u00e1ul a szorong\u00e1s. \u00a0<\/p>\n
\u00dagy tartj\u00e1k: ha ismered \u00f6nmagad, ismered a vil\u00e1got! Az Anximeter \u00f6nmagunk \u00e9s ez\u00e1ltal a vil\u00e1g megismer\u00e9s\u00e9ben ny\u00fajt seg\u00edts\u00e9get k\u00f6nnyed\u00e9n, k\u00f6z\u00e9rthet\u0151 \u00e9s szerethet\u0151 form\u00e1ban. Az Anximeter az Instagramon a @anximeter oldalon k\u00f6vethet\u0151, az \u00f6nseg\u00edt\u0151, probl\u00e9mafelt\u00e1r\u00f3 cikkek a www.mindenki.eu<\/a> oldalon olvashat\u00f3k.<\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":52,"featured_media":2217,"template":"","categories":[],"class_list":["post-2216","programok","type-programok","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/civilut.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/programok\/2216","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/civilut.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/programok"}],"about":[{"href":"https:\/\/civilut.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/programok"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/civilut.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/52"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/civilut.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2217"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/civilut.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2216"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/civilut.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2216"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}